Psicóloga Perinatal · CRP 07/45636 · Presencial em Porto Alegre · Online para Todo o Brasil
Ninguém te contou que a maternidade podia doer tanto
Para mães que estão no limite — em Porto Alegre e online
Em qual momento você está?
Psicóloga Perinatal · CRP 07/45636 · Presencial em Porto Alegre · Online para Todo o Brasil
Para mães que estão no limite — em Porto Alegre e online
Em qual momento você está?
Para quem é este espaço
Cada fase da maternidade traz emoções que nem sempre conseguimos nomear. Você não está sozinha — e ter apoio faz toda a diferença.
Ansiedade, frustração, medo. A espera pode ser emocionalmente esgotante — e merece cuidado especializado.
Inseguranças, medos e mudanças intensas. Um espaço seguro para vivenciar a gravidez com mais leveza e confiança.
Sobrecarga, baby blues, depressão pós-parto. Apoio especializado para esse momento de grande transformação.
Perdas gestacionais, abortos espontâneos, morte perinatal. Acolhimento para uma dor muitas vezes invisível e não reconhecida.
Culpa materna, exaustão, identidade. Ser mãe é lindo e desafiador — e tudo isso merece espaço.
A chegada de um filho transforma os relacionamentos. Apoio para fortalecer o vínculo do casal nessa fase.
Me conta: em qual momento você está?
Se você chegou até aqui, já é um sinal de que algo precisa de atenção. O primeiro passo é mais simples do que parece.
É só isso. Sem formulário, sem burocracia. Você escreve pelo WhatsApp — pode ser só um "olá, vim do site" — e eu respondo com atenção. Sem compromisso, sem pressão.
Antes de qualquer sessão, conversamos brevemente para entender o seu momento e ver como posso ajudar. Você não precisa saber explicar tudo direitinho — eu te ajudo a organizar isso.
Na primeira sessão, você conta o que está sentindo — no seu tempo, do seu jeito. Sem julgamentos. É um espaço só seu: 50 minutos de escuta real e acolhimento especializado.
A partir daí, as sessões acontecem semanalmente. Juntas, construímos um percurso pensado para o seu momento — com cuidado, escuta e presença em cada etapa.
Selecione a sua fase e descubra como o acompanhamento psicológico perinatal pode ajudar você nesse momento específico.
Tentar engravidar pode ser uma das experiências emocionalmente mais intensas da vida. A espera mês a mês, as frustrações, o medo de não conseguir — tudo isso tem um peso enorme que muitas vezes é minimizado pelas pessoas ao redor.
Se você está passando por acompanhamento médico para engravidar, vivenciou uma perda gestacional ou sente que a ansiedade e o medo estão tomando conta, o apoio psicológico pode ser o suporte que faltava para atravessar esse período com mais equilíbrio e presença.
Você pode se identificar com:
Luto gestacional e perda perinatal
Perder um bebê — em qualquer fase — é uma dor real e profunda, muitas vezes não reconhecida socialmente. O acolhimento psicológico oferece um espaço seguro para elaborar esse luto sem julgamentos.
Ansiedade durante acompanhamento médico para engravidar
Cada etapa da jornada médica para engravidar traz esperança e tensão. O suporte emocional ajuda a atravessar esse caminho com mais equilíbrio e presença.
Medo de engravidar ou de não conseguir
O medo pode paralisar — seja o medo de não conseguir engravidar, seja o medo da gravidez em si (tocofobia). Esses sentimentos têm nome e têm cuidado. Falar sobre eles já é o primeiro passo.
A gravidez é frequentemente descrita como um período de felicidade plena — mas a realidade é muito mais complexa. Inseguranças, medos sobre o parto, mudanças na identidade e sintomas de ansiedade são experiências comuns que merecem atenção e acolhimento.
O acompanhamento psicológico durante a gestação não é sinal de fraqueza — é um ato de cuidado consigo mesma e com o bebê. A saúde emocional da mãe e o desenvolvimento do bebê estão profundamente conectados.
Você pode se identificar com:
Ansiedade e depressão na gestação
A depressão durante a gravidez é tão comum quanto a pós-parto — e igualmente merece cuidado. Tristeza, irritabilidade e preocupação excessiva durante a gestação têm nome e têm acolhimento especializado.
Preparação emocional para o parto
O medo do parto é legítimo e muito comum. Trabalhar as expectativas, os medos e os planos em psicoterapia ajuda a chegar nesse momento com mais segurança, confiança e presença.
Vínculo mãe-bebê na gestação
Algumas mulheres não sentem aquela conexão imediata com o bebê durante a gravidez — e isso gera culpa. É mais comum do que parece, e o acompanhamento pode ajudar a construir esse vínculo com leveza.
O nascimento de um filho transforma tudo. O corpo, a rotina, a identidade, o relacionamento. Sentir sobrecarga, exaustão emocional, tristeza ou desconexão nesse período não significa que você é uma mãe ruim — significa que você é humana.
A depressão pós-parto afeta cerca de 1 em cada 5 mulheres no Brasil. O baby blues, a ansiedade pós-parto e o luto por partos traumáticos também são realidades que merecem acolhimento especializado — e que têm solução.
Você pode se identificar com:
Depressão pós-parto
Tristeza intensa, dificuldade de criar vínculo com o bebê, exaustão emocional — esses são sinais de que você merece apoio profissional. A depressão pós-parto é tratável e você não precisa enfrentar isso sozinha.
Baby blues e ansiedade pós-parto
O baby blues é comum nas primeiras semanas — mas quando a tristeza e a ansiedade persistem além disso, é hora de buscar apoio. Identificar cedo faz toda a diferença para o seu bem-estar e o do bebê.
Identidade materna e culpa
A transição para a maternidade pode gerar um luto pela vida anterior. Sentir saudade de quem você era não é ingratidão — é humano. Há espaço aqui para ser mãe e continuar sendo você.
"A Giselle foi fundamental no meu pós-parto. Eu estava me sentindo perdida e ela me ajudou a encontrar meu caminho como mãe com muita delicadeza."
A.M. · Pós-parto
"Passei por dois anos sonhando com a maternidade. O suporte da Giselle foi o que me manteve equilibrada durante todo o processo de realização desse sonho."
C.L. · Jornada para a maternidade
"Fiz acompanhamento durante toda a gravidez. Me senti muito mais segura e preparada para o parto e para a maternidade."
R.S. · Acompanhamento gestacional
01
Medos, preocupações excessivas, tocofobia e inseguranças durante a gravidez. Apoio para atravessar esse período com mais tranquilidade e confiança.
02
Tristeza persistente, falta de vínculo com o bebê, exaustão emocional. Suporte especializado para esse momento de grande vulnerabilidade — com encaminhamento médico quando necessário.
03
Perdas gestacionais, abortos espontâneos e morte perinatal. Um espaço seguro para elaborar uma dor muitas vezes invisível e não reconhecida socialmente.
04
O impacto emocional da jornada para a maternidade e dos acompanhamento médico para engravidar. Apoio para atravessar esse caminho com mais equilíbrio e esperança.
05
Culpa materna, exaustão, conflito entre ser mãe e ser mulher. Espaço para resgatar quem você é além da maternidade — sem abrir mão de nenhuma das duas.
06
A chegada de um filho transforma os relacionamentos. Apoio para fortalecer o vínculo do casal durante a transição para a parentalidade.
Sobre mim
Sou especializada em Psicologia Perinatal — área dedicada ao cuidado emocional de mulheres que estão sonhando com a maternidade, vivendo a gestação ou passando pelo pós-parto.
Minha abordagem é sistêmica, o que significa olhar cada pessoa dentro de sua história, suas relações e os vínculos que construiu ao longo da vida. Não olho só para o sintoma — olho para toda a sua trajetória.
Antes da Psicologia atuei por mais de 15 anos como fotógrafa de famílias, o que despertou meu profundo interesse em compreender vínculos, maternidade e desenvolvimento humano. Sou autora do livro Brincar, Clicar, Amar (Editora Belas Letras).
Giselle Sauer · Psicóloga Perinatal · CRP 07/45636
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